耳つぼダイエット 産後太りをどうにかしたいのですが - ダイエット 大阪市 都島区の耳つぼダイエット

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Q&A

耳つぼダイエット 産後太りをどうにかしたいのですが

産後太りの一番の原因は過食です。

当然赤ちゃんがお腹の中にいるときは栄養を2人分取らなくてはいけないので妊娠前より食べますよね。そのままの食事量で出産を終えて、授乳中まではまだよいのですが、授乳を終えてもいままで通りにたべると、食べ過ぎになりますが、これに気が付かない・・・。

いままで通りに食べている・・・。だから、過食しているのに気付かない。

さらに子供が成長気なので高カロリーの食事を用意する→子どもご飯残す→もったいないからそれを食べる・・・

これで太らない方がどうかしています。

耳つぼダイエットでは産後太りの方も多く来院されダイエット成功されてますよsmile

正しい知識を持ってダイエットすればダイエット後も無理なく維持できます。くれぐれも体を壊すような無理なダイエットはしないでくださいねsign03

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